身為專業外食一族
若沒有生活上的好習慣搭配自己的小法寶
實在很難維持體態和氣色呀😥
 
午餐選擇低GI、高蛋白、高纖維的飲食方式
除了減少熱量的攝取外
還能讓下午不會昏昏欲睡💤
 
最重要的是,午飯後搭配2顆助消化的皇金4薑黃
薑黃素植物纖維鈣鎂鐵鋅多種薑黃精油
補足平時飲食缺乏的營養來源💧
 
促進新陳代謝
消除沉重
增強體力
維持消化道機能
排便順暢